Статии

Погрижете се за лигавиците си – Вашата първа защитна линия срещу патогените

Погрижете се за лигавиците си – Вашата първа защитна линия срещу патогените

Нарастващото замърсяване на околната среда влияе негативно върху здравето ни, като увеличава риска от заболявания, дължащи се на начина на живот, и отслабва имунитета. Замърсеният въздух също уврежда лигавиците на носа и гърлото - „първата защитна линия“ срещу патогени, което ни прави по-податливи на вирусни и бактериални инфекции. Как тогава можем да поддържаме функцията на лигавиците?

Прочетете още
Защита срещу вируси

Защита срещу вируси

Защитата на организма от вируси е особено важен въпрос в наши дни. Какво да използвате за допълнителна защита срещу вирусни атаки?

Прочетете още
Как да подобрите Вашата безопасност?

Как да подобрите Вашата безопасност?

По време на пандемия става изключително важно да се следват здравословните и безопасни правила за съвместно съществуване, включително носенето на маски на закрито. Как можем да увеличим безопасността си, когато спазваме правилата, но хората около нас не го правят?

Прочетете още
Лигавицата при възрастните хора се нуждае от специална защита

Лигавицата при възрастните хора се нуждае от специална защита

Сухотата на лигавиците на носа и гърлото е проблем, свързан с възрастта, който засяга много възрастни хора. С напредване на възрастта зрението, слухът и мускулната функция се влошават. Нивото на хидратация в цялото тяло също намалява – поне по няколко причини...

Прочетете още
Носът - вход за вируси!

Носът - вход за вируси!

Носът е най-често използваният път за проникване на вируси в човешкото тяло. Той е и първата, много важна защитна линия срещу патогени. Как можете да поддържате естествената защита на носа си?

Прочетете още